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在道德經裡有一句話，殺氣很重，但一針見血。天之道損有餘而補不足，人之道則不然，損不足以奉有餘。這句話點破了世界的運行法則和社會的生存之道，也告訴你一套擺脫不足的方法論。...

人這一生，會遇見很多人。 有些人站在你之上，有些人與你並肩而行，有些人則在你之下。 很有意思的是，同一個人，面對不同的人，姿態其實不能完全一樣。 是虛偽？是見人下菜？我不知道。...

不少姐妹退休之後，一下子閑了下來，生活反倒找不到方向。 有的買菜做飯帶孫輩，天天圍著家人打轉。 也有很多退休朋友，最後選擇加入舞蹈隊伍。...

你有沒有過這樣的經歷：試遍各種睡姿都難以入睡，偶然把手舉過頭頂，卻舒服地睡了過去。不過，這個看似解乏的姿勢，可能沒那麼簡單。...

一紙親子鑒定，揭開全家藏了幾十年的秘密，最後他一無所有 很多人看過無數家庭倫理劇，見過各種各樣背叛與拉扯，總覺得劇情為了博眼球刻意誇大，人世間不至於如此荒唐。...

前兩天一個姑娘給我發私信，說她跟一個男生曖昧了整整四個月。每天從早聊到晚，他叫她小笨蛋，會記得她生理期，會半夜給她點外賣。...

如果沒猜錯的話，很多人都在心裡都對自己經常說這麼一句話：「等我熬過這段時間就好了。」 等跳槽成功、等收入穩定、等再成熟一點、等有更明確的方向........

最近幾天，我吃晚飯時都是獨自一人, 吃飯時難免會無聊，我便開始看電視劇《大明王朝1566》，這部電視劇真得很好看，看完可以長腦子那種。...

成年人的社交裡，聊天是最日常的相處方式。...

平時煮飯時，你有沒有注意過這樣一個現象？ 煮米湯時，水面會慢慢冒出一層白色泡沫；煮豆漿時，鍋裡也會出現厚厚的泡沫；就連泡茶、煮麵、燉肉，都可能看到一層浮沫漂在水面上。...

比跑步更快樂、比走路更健身！研究發現：這項運動改善抑鬱，還有助保持身心活力 人到了晚年，真正難熬的，是退休之後突然不知道每天該做什麼。 年輕的時候，每天都有事情等著你去完成。...

未來十年年輕人最需要訓練的是什麼能力？ 如果急功近利一點講，我覺得首先是身體。實際上你想做的任何一件事都得有個好身體。我鼓勵年輕人現在就開始養生，因為欲文明其精神，必先野蠻其體魄。...