養肺的5種神奇食材,好多人後悔沒早點知道! 最近又到了各種病毒大爆發的季節,呼吸道疾病高發,支原體肺炎、流感等成為了家長群裡熱議的話題。...
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適合睡前做的3個動作,讓睡眠不自覺變好了
優質睡眠可以改善情緒,增強體力精力,降低患病風險。遺憾的是,很多人每晚睡不夠7小時。 最近《英國醫學雜誌》子刊發表的一項新研究,提出了一個改善睡眠的有效方法:...
這種食物成分就是「心臟守護者」,這樣吃營養吸收會更好!
豆製品如何吃才能更營養?...
請人吃飯,對方說「不去了,臨時有事」,別說「好,下次約」,高情商回應來了
作家丁遠眺曾說過一句話:「被別人拒絕並不可恥,它反而能顯出你的瀟灑、大度。」 人生在世,只要與人打交道,就難免會遇到被別人拒絕的經驗。...
我們一般人如何實現財富自由
最近這幾天,我買了很多東西,從prado到camping的裝備,再到今天買了bike rack 和一輛二手的giant。...
羅翔老師說:當你厭惡身邊的人,表達厭惡最好的方式不是跟他們爭吵,而是自己勤快點兒,加把勁離開他們
在人生的道路上,我們無時無刻不會遇到那些磨難和困擾。這些可能來自於我們的工作,也可能來自於我們的家庭,甚至可能來自於我們的內心。...
「山藥」不能隨便吃?醫生:這4類人平常要遠離,別再傻傻吃
哪些人不適宜吃山藥?...
壽命長短,看臉就知道?壽命長的人,臉部一般有5特徵
5種長壽面相特徵 在人生的長河中,每個人都希望能夠長命百歲、福壽延年,同時也好奇地想知道自己的壽命長短。難道說,這道神祕的謎題,真的能被解開! ?...
為什麼你每次打完狗,狗狗卻不敢反抗,甚至跑過來討好你,原因有三個,第一個會讓你笑,而最後一個會讓你哭
打狗時,為什麼汪不怎麼反抗?這些原因讓人落淚...
糖尿病預防:一種常見的維生素就能做到
大家好!今天我們要聊聊一個聽起來很陽光的話題──維生素D,也就是大家常說的「陽光維生素」。它在健康方面的作用可大著呢,對糖尿病尤其是第2型糖尿病的預防與管理,具有奇效。...
【九轉仙路218回】 麒麟虛影
千鈞一髮之時,王昊天吃下一顆極品小還丹,真氣全部恢復到巔峰狀態。 他冷靜地把丹田中所有真氣全部灌注入紫芸寶鑑。...
【九轉仙路217回】 紫芸寶鑑的威能
金翅蜈蚣瞪著通紅的雙眼,怨毒地盯著王昊天。 就是剛才這個人類修士的不斷襲擾,才讓剛才那個修士擊傷了自己的一對翅膀。...